筋肉食堂がおすすめ!~トレーニーに必須の高たんぱく質メニューだらけのお店~

どうも、筋トレ再開しましたウィルです。

【関連記事】筋トレを再開する方法~5カ月離脱していた筋トレを再開します!~

 

今回は、トレーニーの皆さんにオススメの『リーズナブルかつ栄養満点のお店』を紹介します。

『筋肉食堂』というお店です。




筋肉食堂とは?

現在は、水道橋と六本木の2店舗に展開しています。

僕が行くのは水道橋店のほうなので、そちらについて。

メニューはこんな感じは、オススメは『メカジキのステーキ』です。
鶏ムネ肉・鳥モモ肉かと思いきや、お魚パワー最高です。
店内はこんな感じ。
落ち着いた雰囲気の中で、床にダンベルが置いてあってなんとも面白い。
お通しには、プロテインが出てきます。
このお通しのプロテインが濃厚でうまい!
メカジキのステーキです。
2、3人行くときは、ボウルに入った『チョップドサラダ』がオススメです。いまだかつて見たことがないサイズのサラダに巡り合えます。
茹でたブロッコリーも最高。
そんな感じです。
トレーニーの皆さん、ぜひ行ってみて下さい。

関連記事

筋トレを始め、最速で成果を出す方法~初心者こそゴールドジムに通え!~

筋トレにおすすめのサプリメント~サプリメントを摂取して、筋トレの成果を向上させる~

ガリガリが筋トレと合わせて意識するべき食事・生活習慣

筋トレ好きあるある~筋トレ好きがついやってしまうこと

筋トレ初心者と筋トレ再開した人の違い。

初心者が筋トレで意識すべきこと~筋トレの成果を最大化する鍛え方~

【筋トレのすすめ】冬こそ筋トレ~冬トレの3つのメリット

【筋トレのすすめ】トレの後にはサウナに12分入れ!

筋トレの基本【まずは環境から変える】

筋トレを再開する方法~5カ月離脱していた筋トレを再開します!~

Twitterも随時更新中

この記事がいいねと思ったら、フォローをお願いします。

→【ウィルときしん@雑記ブログ&仮想通貨



1 個のコメント