プッシュアップチャレンジとは？【ルール、起源、やり方】

最近、少し流行っている「プッシュアップチャレンジ」についてまとめます。

【現代の必須アイテム】
まだの人、必ず買ってください (導入してない人は、時代遅れ)

① PCスタンド【疲れ目・猫背解消】

PCスタンド【折りたたみ式】

まだ、無理な角度で画面見てるの？

＞PCスタンドで正しい姿勢 → 疲れ目＆猫背解消

PCスタンドを導入してる友人は多いはず。あなたも、イマこの瞬間に揃えよう！

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② ワイヤレスマウス【省スペース】

ワイヤレスマウス【USB充電式】

マウスを有線でつなぐ時代はとっくに終わりました！

＞これからは、ワイヤレスマウスで「スペース節約」

※有線だと、持ち運びの際にコードが絡まって邪魔。

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プッシュアップチャレンジとは？

プッシュアップチャレンジとは「10回ほどのプッシュアップ（腕立て伏せ）動画をバトンして回していくチャレンジ」です。

この手のリレーゲームでいつも思うことですが「バトンはどこからはじまっているのだろう」と思います。

誰かがどこかで始めるんでしょうね。

バトンの出どころは不明ですが、バトンの終着点は明確です。誰かがめんどくさがってバトンを回すのをやめたところです。

昔流行ったバトンリレーい「アイスバケツ・チャレンジ（ice bucket challenge）」がありました。

「筋萎縮性側索硬化症 (ALS) の研究支援のため、バケツに入った氷水を頭からかぶるか、まアリカALS協会（英語版）に寄付するかを選ぶ」というバトンリレーです。(こう考えると、氷かぶってないで寄付すればいいのでは？と思ってしまいますが、)

「コールドウォーター・チャレンジ」(cold water challenge) とも呼ばれ、2013年～2014年の冬の間に流行しました。

①「アイス・バケツ・チャレンジ」を受けることを宣言する

②バケツに入った氷水を頭からかぶる

③次にこのチャレンジを受けてもらいたい人物を2人から3人指名する

④アイスバケツ・チャレンジの様子を映した動画を、フェイスブックやツイッターなどソーシャルメディアで公開する

⑤次の指名を受けた人は、氷水をかぶる、または100ドルをALS協会に寄付する、あるいはその両方を24時間以内に行う